Descripteurs
Documents disponibles dans cette catégorie (7)
Ajouter le résultat dans votre panier Faire une suggestion Affiner la recherche
texte imprimé
Dominique Lonchant est professeur de yoga, diplômé de l'Université Védantique d'Inde du Sud. Son ouvrage présente des mouvements accompagnés de respirations bien spécifiques, ce qui permet de traiter de nombreux problèmes dus aux affres du quoti[...]Exemplaires (1)
Cote Localisation Section Code-barres Disponibilité 613.7 CDI Fénelon BE : Bien-être 9782733909058 Disponible 
Article : texte imprimé
Collectif, Auteur |Deux établissements d'hébergement pour personnes âgées dépendantes ont travaillé de concert pour proposer des séances de luminothérapie à leurs résidents. Cette technique innovante de stimulation-relaxation diminue le stress et prévient différen[...]
texte imprimé
Depuis quelques décennies, la méditation venue d'Orient connaît en Occident un succès fulgurant. Mais surtout elle entre aujourd'hui dans la cour des grands : la science multiplie les programmes de recherche à son sujet, elle commence à prouver [...]Exemplaires (1)
Cote Localisation Section Code-barres Disponibilité 158 CDI Fénelon BE : Bien-être 9782410009576 Disponible 
texte imprimé
Votre travail vous étouffe ? Les tâches domestiques vous submergent ? Votre couple bat de l'aile ? Il est temps de souffler et de vous R-E-L-A-X-E-R. Oui, mais comment, de façon concrète ?Exemplaires (1)
Cote Localisation Section Code-barres Disponibilité 613.7 CDI Fénelon BE : Bien-être 9791028503963 Disponible 
texte imprimé
Pour se sentir bien au quotidien ! Mal au cou, mal au dos, coup de stress... Dans l'avion, au bureau ou chez soi, voici une série d'exercices pour se relaxer en toutes circonstances. Respiration, posture assise, tensions cervicales et dans l[...]Exemplaires (1)
Cote Localisation Section Code-barres Disponibilité 613.7 CDI Fénelon BE : Bien-être 9782754059268 Disponible 
texte imprimé
' Véritable promenade intérieure, relaxante et bienfaisante, la relaxation-visualisation est une méthode prodigieuse pour se ressourcer, calmer les tensions, faire naître une énergie nouvelle. Elle induit une détente au plus profond de notre êtr[...]Exemplaires (1)
Cote Localisation Section Code-barres Disponibilité 613.79 CDI Fénelon BE : Bien-être 9782732445267 Disponible 
texte imprimé
Une explication claire de la " philosophie " et de la pratique du yoga ! Longtemps considéré comme le domaine réservé des mystiques hindous, le yoga est en fait pratiqué par toutes sortes de gens. Sportifs, femmes enceintes, patients souffrant [...]Exemplaires (1)
Cote Localisation Section Code-barres Disponibilité 613.7 CDI Fénelon BE : Bien-être 9782754000635 Disponible
