Livre
Raffermir votre corps avec le yoga
- Auteur : Beate Cuson
- Editeur : Vigot Collection : Santé & bien-être, fitness 2006 125 p.
Une pratique holistique pour un corps superbe ! Comment effectuer les asanas, c'est-à-dire les postures du hatha-yoga, de façon ciblée pour sculpter en douceur votre corps et lui donner grâce et fermeté. Un physique et un mental plus forts. Pour[...]
