Livre
Les bases du yoga
- Auteur : Sophie Godard
- Editeur : Euro service Collection : Forme et bien e 2012
Sept programmes ont été mis au point pour vous permettre de pratiquer facilement le yoga chez vous. En tout, 28 exercices sont expliqués et illustrés. Grâce à eux, progressez rapidement et gagnez en souplesse, en équilibre et en sérénité !
