Livre
J'apprends le yoga
- Auteur : André Van Lysebeth
- Editeur : J'ai lu Collection : Bien etre 2002 340 p
Mal de dos, stress, nervosité ? Pratiquez le yoga ! À la fois maîtrise et abandon, le yoga a une influence bénéfique sur le quotidien. Ce livre précis et approfondi vous en apprendra la base, des techniques de respiration aux secrets de la[...]
