Livre
Yoga-méditation : apaisez votre mental et éveillez votre conscience
- Auteur : Stephen Sturgess
- Editeur : le Courrier du livre 2015 158 p.
Le Yoga Méditation est une technique à mi-chemin entre le Raja Yoga - une pratique visant à cultiver le mental pour faire l'expérience du calme profond, de la joie et de l'illumination - et le Hatha Yoga - favorisant le contrôle et le maintien d[...]
