S'affirmer et oser dire non : doutes, peurs, culpabilité, sortir du cercle

• Auteur : Christel Petitcollin
• • Editeur : Jouvence éditions 2017
  • Collection : Pratiques Jouvence, num. 73
  • ISBN/ISSN : 978-2-88911-854-0
  • Format : 95 p.
• • Nature du document : documentaire
  • Note générale : La couv. porte en plus : "développement personnel"
  • Résumé :

    Beaucoup de gens se plaignent de leur incapacité à s'affirmer et à dire "non". Vous qui croyez ne pas savoir dire "non", vous savez en fait très bien le dire mais que vous ne l'avez dit jusqu'à présent qu'à une seule personne : vous-même ! Oser dire non, cela s'apprend et cela consiste essentiellement à sortir du cercle infernal : doutes, peurs, culpabilité. Les outils proposés dans ce livre sont simples et efficaces. Ils vous permettront d'apprendre à dire "non", de plus en plus facilement, car ce sont les premiers "non" qui sont les plus difficiles à prononcer. Ne pas savoir dire "non" n'est pas une fatalité. Vous avez le pouvoir d'y remédier.

• • Descripteurs : développement de la personnalité / personnalité / psychologie
  • Mots-clés : Affirmation de soi