Yoga : source d'harmonie et d'énergie vitale

• • Editeur : Artémis éd. 2009
  • Collection : Zen attitude
  • ISBN/ISSN : 978-2-84416-937-2
  • Format : 95 p.
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire
  • Note générale : Traduit de l'allemand
    Index
  • Résumé :

    Un manuel d'initiation qui présente la base du yoga et décrit une série exhaustive d'exercices.Conçu en premier lieu pour les débutants,il inclut également des postures destinées aux plus expérimentés, grâce auxquelles la prise de conscience de votre corps grandira de jour en jour.

• • Descripteurs : yoga
  • Mots-clés : Hatha