| Titre : | Addictions : dites-leur adieu ! |
| Auteurs : | Laurent Karila, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Mango, 2019 |
| Collection : | Petit guide visuel |
| ISBN/ISSN : | 978-2-317-01965-4 |
| Format : | 127 p. |
| Note générale : | Index |
| Descripteurs : | drogue / écran tactile / jeu / sucre / tabac |
| Tags : | Dépendance (physiologie) / Addiction |
| Résumé : |
Si tout le monde sait qu’on peut être accro à la drogue ou à la cigarette, certains ignorent que l’addiction peut se cacher partout dans notre quotidien ! Un paquet de gâteaux qui vous fait de l’œil au goûter, le carré de chocolat avec votre café, la séance de running inratable du dimanche, votre smartphone bien-aimé qui est la première chose que vous regardez au réveil…
Cela vous dit quelque chose ? Connaissez-vous les mécanismes de l’addiction ? Quel rôle notre cerveau joue-t-il dans tout cela ? Comment savoir si l’on est accro à quelque chose ? Qu’est-ce qui fait qu’on devient un serial addict… ou pas ? Comment dire adieu à son péché mignon ? Ce guide très illustré vous fait découvrir tout ce qu’il faut savoir sur les addictions. Chaque page vous aide, avec bienveillance mais sérieux, à mieux connaître et comprendre le fonctionnement des addictions et vous livre tous les conseils pour vous en libérer. |
| Nature du document : | documentaire |
Exemplaires (1)
| Cote | Localisation | Section | Code-barres | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|
| 613.8 | CDI Fénelon | 6 : Rayon Sciences appliquées | 9782317019654 | Disponible |