| Titre : | A la une : compléments alimentaires, ne vous laissez pas endormir ! (2021) |
| Auteurs : | Adélaïde Robert, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | 60 millions de consommateurs (574, novembre 2021) |
| Article : | p.10-17 |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : | complément alimentaire / stress |
| Tags : | insomnie |
| Résumé : | Dossier consacré à la question de l'efficacité des compléments alimentaires, notamment ceux destinés à favoriser le sommeil et à lutter contre l'anxiété. Les résultats de l'analyse de trente compléments alimentaires concernant le sommeil et le stress ; la réglementation de la vente des compléments alimentaires ; les conseils en matière d'achat et de consommation de compléments alimentaires. Les autres techniques pour traiter l'insomnie ; les mesures comportementales ; les techniques de relaxation ; les critiques à l'encontre des compléments alimentaires. Encadrés : méthodologie des tests comparatifs ; tableau comparatif des compléments alimentaires contre le stress ; tableau comparatif des compléments alimentaires pour le sommeil ; la réglementation de la mélatonine ; la dangerosité des achats en ligne de compléments alimentaires. |
| Nature du document : | documentaire |
| Genre : | article de périodique |
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