| Titre : | Activité physique : pourquoi 10 000 pas ? (2022) |
| Auteurs : | Emilie Gillet, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | 60 millions de consommateurs (578, mars 2022) |
| Article : | p.32-33 |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : | activité de plein air / hygiène de vie / sport de loisir |
| Résumé : | Enquête sur la justification scientifique des 10 000 pas par jour : les différentes injonctions pour la santé ; l'invention du podomètre et l'origine des 10 000 pas par jour ; la position de l'Organisation mondiale de la santé (OMS) ; les études scientifiques sur l'impact de l'activité physique sur la santé ; l'évaluation de la sédentarité ; la lutte contre la sédentarité et le besoin d'une progression raisonnable de l'activité physique. Encadré : les accessoires pour mesurer le nombre de pas. |
| Nature du document : | documentaire |
| Genre : | article de périodique/enquête, reportage |
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