| Titre : | Bonnes résolutions : comment s'y tenir (2023) |
| Auteurs : | Stefanie Uhrig |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Cerveau & Psycho (150, janvier 2023) |
| Article : | p.80-85 |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : | motivation / psychologie du comportement |
| Tags : | biais cognitif |
| Résumé : | Le point sur les mécanismes comportementaux en jeu lors de prises de décisions destinées à adopter une meilleure hygiène de vie. L'importance des motivations préalables aux bonnes résolutions ; typologie des besoins nécessaires à la motivation ; le rôle de l'interaction avec autrui et du partage des actions, de divers biais pouvant freiner la motivation ; le paradoxe de dissonance cognitive, exemples. |
| Nature du document : | documentaire |
| Genre : | article de périodique |
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