| Titre : | Prévention : L'exercice physique, c'est bon pour tout et pour tous ! (2023) |
| Auteurs : | Perioli, Marilyn, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Viva (334, juin 2023) |
| Article : | p. 16-17 |
| Descripteurs : | santé / sport de loisir |
| Tags : | activité physique |
| Résumé : |
Quel que soit son âge, bouger est indispensable pour rester en bonne santé. A condition de respecter certaines précautions, il n'est jamais trop tôt ni trop tard pour pratiquer une activité physique régulière.
Jeunes : allez, on bouge ! Femmes enceintes : pas de contre-indications. Après 45 ans : on se surveille. Seniors : un bilan avant de s'y mettre. Et après 70 ans ? Toujours en mouvement. Les recommandations officielles. |
| Nature du document : | documentaire |
| En ligne : | http://www.viva.presse.fr/ |
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