| Titre : | Quand le cerveau s'endort en classe (2024) |
| Auteurs : | Jean-Philippe Lachaux |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Cerveau & Psycho (167, juillet 2024) |
| Article : | p.76-78 |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : | rythme biologique / sommeil |
| Résumé : | Le point sur les mécanismes du "sommeil local" (local sleep), caractérisé par une mise en veille d'une partie du cerveau. L'extinction de certaines parties du cortex et ses conséquences cognitives ; la notion de vagabondage mental (ou "réseau par défaut") ; conseils concernant l'importance du sommeil ou des microsiestes. |
| Nature du document : | documentaire |
| Genre : | article de périodique |
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