Endurance et musculation, cobienfaiteurs du cerveau
- Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°167 (juillet 2024) p.32-37
- Olivier Dupuy
Le point sur les bénéfices des sports d'endurance sur la santé mentale. Leur capacité à améliorer le raisonnement et la prise de décision ; l'intérêt des exercices physiques à intensité moyenne et élevée sur les fonctions cognitives ; l'action d[...]
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