Ces gestes qui font du bien

Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°170 (novembre 2024)
• Auteur : Nathalie Rapoport-Hubschman
• Pages : p.46-51
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire Genre : article de périodique
  • Résumé :

    Présentation d'activités manuelles aux effets apaisants sur le psychisme. Le rôle bénéfique de gestes s'appuyant sur la motricité fine ; exemples d'études montrant leurs effets sur les capacités cognitives ; l'efficacité des pratiques méditatives sur le corps et la charge mentale.

• • Descripteurs : activité manuelle / maîtrise corporelle