La gazouillis-thérapie

Dans le périodique : Cerveau & Psycho, n°170 (novembre 2024)

Auteur : Anna Lorenzen
- Langues : Français
- Nature du document : documentaire Genre : article de périodique
- Résumé :
  Le point en 2024 des effets apaisants des bruits de la nature pour le psychisme. Les origines du rôle bénéfique de la proximité avec les plantes et les oiseaux, découvert dès l'Antiquité ; les liens entre la dépression et une vie trop éloignée du contact avec la nature ; bilans d'expériences prouvant le pouvoir antistress de l'environnement naturel ; le rôle des sons naturels sur l'équilibre psychique ; les deux hypothèses expliquant ces effets : la théorie de la restauration de l'attention et celle de réduction du stress.
- Descripteurs : écologie humaine

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