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hygiène de vieSynonyme(s)rythme de vie |
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Le point sur les effets d'un comportement sain sur la santé mentale : les résultats d'une recherche parue en 2023 sur l'influence des habitudes sur le cerveau ; des exemples d'études de 2017 et 2019 ; le rôle protecteur du mode de vie ; des reco[...]Article : texte imprimé
Enquête sur la justification scientifique des 10 000 pas par jour : les différentes injonctions pour la santé ; l'invention du podomètre et l'origine des 10 000 pas par jour ; la position de l'Organisation mondiale de la santé (OMS) ; les études[...]Article : texte imprimé
Eliane Patriarca, Auteur ; François Folliet, Auteur | Sciences et avenir |Dossier sur les avantages de l'activité physique et des pratiques psychocorporelles. Les résultats des recherches sur les effets de l'activité physique selon les pathologies et les recommandations de l'OMS (Organisation mondiale de la santé) pou[...]document électronique
Le Pôle métropolitain et les 7 intercommunalités du Pays de Brest accompagnent la mise en oeuvre du Contrat Local de Santé (CLS). Le contrat local de santé a pour objectifs de réduire les inégalités sociales et territoriales de santé en adaptan[...]Article : texte imprimé
Dossier consacré au manque de sommeil et à notre rapport à la fatigue. Les motivations de la rédaction concernant le choix du sujet. Extrait de l'ouvrage de l'écrivaine Sophie Divry, "Le meilleur moyen de se débarrasser des autres", dans lequel [...]Article : texte imprimé
Anne-Camille Khelalfa, Auteur |Si la pédagogie Montessori jouit d'une bonne attractivité et vise à faire de l'enfant un être autonome pour lequel ses besoins sont pris en compte, il n'en reste pas moins que sa mise en oeuvre pratique connaît un certain nombre de failles. Cito[...]Article : texte imprimé
Etat des lieux : garder la santé, une question globale. Hygiène de vie : entretenir le meilleur de soi-même. Santé mentale : assurer le bien-être de sa tête. A chaque âge sa prévention : des repères pour bien vivre. Pistes d'évolution : agir pou[...]Article : texte imprimé
La remise en cause des horaires espagnols dans un contexte d'harmonisation européen : spécificités culturelles, enjeux commerciaux.document électronique
L'actu 2020Point sur l'importance du sommeil chez les adolescents (pour favoriser l'apprentissage, la mémorisation, le système immunitaire, la production d'hormones, l'énergie) et sur les problèmes engendrés par le manque de sommeil : maladies cardiovascul[...]document électronique
Les Editions Hatier 2021Vidéo présentant des routines à mettre en place pour se préparer physiquement à l'épreuve du Grand Oral du Bac : exercices physiques ; sommeil ; alimentation.